Новости Elsevier, BMJ

01мар2012

Избегайте факторов риска рака

Читая новости, в которых с пугающей регулярностью возникает тема раковых заболеваний, на вынесенный в заголовок вопрос хочется ответить: абсолютно все! Ну или почти все. Вот именно от такого ответа и просит нас воздержаться Бернард Стюарт, исследователь раковых заболеваний из Австралии.

Читая новости, в которых с пугающей регулярностью возникает тема раковых заболеваний, на вынесенный в заголовок вопрос хочется ответить: абсолютно все! Ну или почти все. Вот именно от такого ответа и просит нас воздержаться Бернард Стюарт, исследователь раковых заболеваний из Австралии.

В популярной статье, опубликованной в журнале Lancet Oncology, ученый замечает, что современное общество настолько запугано возможными (злокачественными) последствиями контакта с бытовой химией и потребления еды не «со своего огорода», что за деревьями уже не видит леса. А это, по мнению г-на Стюарта, в повседневной жизни опаснее призрачных канцерогенов, сообщают на science.compulenta.ru.

По словам ученого, нет совершенно никаких доказательств того, что потребление вместе с пищей некоторых следовых количеств потенциально опасных химикатов или нечаянный слишком уж близкий контакт с бытовой химией действительно провоцирует развитие рака. Зато совершенно точно известно, что самой главной причиной возникновения злокачественных опухолей является наш с вами нездоровый образ жизни — «плохие» привычки. В общем, «Бросай курить! Вставай на лыжи...».

Хотите предотвратить появление ракового заболевания? И впрямь кончайте курить. Решительно ограничьте себя в спиртном (если получится, ограничьтесь только кефиром). Прекратите толстеть (если не можете начать худеть). Избегайте солнечных ванн. Г-н Стюарт подчеркивает, что отвлечение нашего с вами внимания от этих простых рекомендаций и переключение его на какие-то мизерабельные (во всяком случае пока и в целом по развитым странам) факторы среды, управлять которыми все равно нельзя, опасно именно упущением из поля зрения основных факторов риска.

Вот, например, все знают, что загрязнение воздуха промышленными выбросами и автомобильными выхлопами портит экологию и потенциально может привести к росту числа случаев раковых заболеваний. Все так, но риск заработать рак, живя рядом с металлургическим комбинатом, в десять раз ниже, чем у простого курильщика.

Таким образом, австралийский ученый подчеркивает простую мысль: мы должны думать только о действительно доказанных факторах риска и избегать встречи с ними. Не распыляйте внимание сразу на все: от всего сразу все равно не убережетесь. Сфокусируйтесь на главном, на своих вредных привычках, избавьтесь от них и живите долго и счастливо!

< все новости